尿酸增高，喝水吃飯也成了讓人發(fā)愁的事，痛風(fēng)患者一定要管住嘴，遵循七條飲食控制原則：

2、大量飲水，每日超過2000毫升。

3、多攝入含堿性的植物性食物，如蔬菜、水果等。

4、蛋白質(zhì)來源首選含嘌呤低的食物，如牛奶、雞蛋等。

5、調(diào)節(jié)飲食及運動強度以維持體重在正常范圍。

6、肥胖者應(yīng)適當(dāng)減肥，但別求速瘦，因為快速的減肥可造成大量的酮體產(chǎn)生，反而抑制尿酸排出。