?從綠道徒步到心靈療愈：惠州六院“她關(guān)懷”的N種打開方式

在海邊綠道健康徒步活動(dòng)上，女職工們?nèi)宄扇?，呼吸著海?/span>清新的空氣，邁著輕盈步伐，一路暢談，歡聲笑語在綠道回蕩，不知不覺完成了2.5小時(shí)的健康運(yùn)動(dòng)。

在明媚的陽春三月，來一場揮汗淋漓的籃球賽尤為暢快，惠州六院與星河丹堤女子籃球隊(duì)友誼賽打響了，賽場上，醫(yī)院的女職工們脫下了白大褂，套上了球服，熱情高漲，默契配合，搶球、傳球、運(yùn)球、防守、投籃等動(dòng)作一氣呵成，贏得觀眾陣陣喝彩。隊(duì)員們盡展颯爽英姿，揮灑汗水與激情，充分展現(xiàn)了六院女職工健康向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌。

惠州六院女職工們用實(shí)際行動(dòng)浪漫而激情地表白：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！

三月春光無限好，正是踏青好時(shí)節(jié)?；葜萘航M織開展踏青賞花活動(dòng)，受到了女職工的歡迎。

大家暫時(shí)放下忙碌的工作，漫步在花海中，呼吸新鮮空氣，感受春天的氣息，歡聲笑語不斷。五彩繽紛的花朵競相開放，大家紛紛駐足拍照，記錄下這美好的瞬間。

“舞動(dòng)療愈不是舞蹈表演，而是通過身體律動(dòng)喚醒自我覺察。”在醫(yī)務(wù)人員團(tuán)體舞蹈療愈活動(dòng)上，北京大學(xué)首期認(rèn)證的心靈舞蹈療愈師譚希希一邊指導(dǎo)大家如何通過舞蹈釋放情緒，一邊介紹著舞蹈療愈的意義。

“請(qǐng)大家閉上眼睛，感受腳下與地面的接觸，想象自己是一顆正在生長的種子……”隨后，在譚希希柔和的引導(dǎo)聲中，伴隨著悠揚(yáng)的音樂緩緩舒展身體。大家從簡單的呼吸調(diào)整到肢體延展，從輕柔的搖擺到即興的旋轉(zhuǎn)，共同感受著一場身心共鳴的療愈之旅，在律動(dòng)中照見生命的多維鏡像。

在活動(dòng)中，女職工們分享自己的體會(huì)：通過肢體語言的釋放，有效緩解自身壓力，加深了同事間的友誼；能讓自己用一顆喜悅寧靜的心去感受春天的美好，喚醒生命中身心力量；與團(tuán)體中的同伴們建立默契與連接，在覺察共情中相互支持，感受來自集體的溫暖與力量。大家都紛紛表示，將在生活和工作中保持良好的情緒去感染身邊的人，成為一名關(guān)愛生命溫暖人心的醫(yī)務(wù)工作者。

三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。2025年中高考的腳步日益臨近，為緩解職工面對(duì)孩子中、高考的壓力，以良好的心態(tài)助力孩子升學(xué)考試，引導(dǎo)職工家長給予孩子信心、愛心、耐心、暖心，惠州六院舉辦“陪考不迷茫 助力中高考”專題講座。

活動(dòng)現(xiàn)場，國家心理咨詢師、國家一級(jí)人力資源管理師、惠州市心理文化健康協(xié)會(huì)副會(huì)長、講師饒寰圍繞大考?jí)毫?、認(rèn)識(shí)孩子、陪考、助力和反思教育等方面進(jìn)行詳細(xì)講解，并結(jié)合典型案例幫助家長以積極心態(tài)陪考，引導(dǎo)家長發(fā)現(xiàn)自身問題，走出家庭教育的誤區(qū)。同時(shí)講座設(shè)置了心理咨詢環(huán)節(jié)，家長們與心理專家面對(duì)面交流，傾訴心中的困惑和煩惱，專家一一給予答疑和幫助，職工家長們受益匪淺。

為增強(qiáng)女職工的法治意識(shí)，提升女職工獲得感、幸福感、安全感，共同營造尊重女職工及維護(hù)女職工合法權(quán)益的良好氛圍，惠州六院組織開展“情系女職工 法在你身邊”普法宣傳活動(dòng)。廣大女職工通過集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合、線上與線下相結(jié)合等形式，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國婦女權(quán)益保障法》《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等與女職工權(quán)益密切相關(guān)的法律法規(guī)。通過普法宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)廣大女職工知法、懂法、守法、用法的能力。