隨著人們對健康意識的提升,“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)已經(jīng)廣為人知,高尿酸也日益受到關(guān)注。然而,另一個(gè)潛在的健康威脅——低骨量(骨質(zhì)疏松癥)卻往往被忽視。這個(gè)“沉默的殺手”正在無聲無息地影響著人們的骨骼健康。
同時(shí),隨著我國人口老齡化加劇,骨質(zhì)疏松癥患病率快速攀升,全國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查顯示:50歲以上人群患病率19.2%,65歲以上人群患病率高達(dá)32%。目前我國骨質(zhì)疏松癥患病人數(shù)約為9千萬。骨質(zhì)疏松癥患者容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折,全國隨機(jī)抽樣研究表明,我國40歲以上人群椎體骨折的患病率男性為10.5%,女性為9.5%。鑒于骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重危害,世界衛(wèi)生組織將每年的10月20日定為世界國際骨質(zhì)疏松日。
骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下,骨組織微結(jié)構(gòu)損壞,導(dǎo)致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
多數(shù)骨質(zhì)疏松癥患者沒有明顯的臨床癥狀,很多患者直到發(fā)生了骨折到醫(yī)院就診時(shí)才被檢查出來患有骨質(zhì)疏松癥。隨著疾病病情的進(jìn)展,可出現(xiàn)以下癥狀:
疼痛:可表現(xiàn)為腰背疼痛或全身骨痛,夜間或負(fù)重活動(dòng)時(shí)加重。
脊柱變形:嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥患者,因椎體壓縮性骨折,可出現(xiàn)身高變矮或脊柱駝背畸形等,導(dǎo)致脊髓神經(jīng)受壓,或影響心肺功能及腹部臟器功能異常,出現(xiàn)便秘、腹痛、腹脹、食欲減退等不適。
骨折:骨質(zhì)疏松性骨折屬于脆性骨折,通常指在日常生活中或受到輕微外力時(shí)發(fā)生的骨折。
對心理狀態(tài)及生活質(zhì)量的影響:患者可出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、自信心喪失及自主生活能力下降等。
調(diào)整生活方式:加強(qiáng)營養(yǎng)、均衡膳食、充足日照、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙、限酒、避免過量飲用咖啡及碳酸飲料、采取避免跌倒等。
補(bǔ)充鈣劑和維生素D,使用抗骨質(zhì)疏松藥物如唑來膦酸、降鈣素、地舒單抗、雌激素、活性維生素D及其類似物。
康復(fù)治療:運(yùn)動(dòng)療法、物理因子治療、作業(yè)療法及康復(fù)工程等。
鑒于骨質(zhì)疏松癥患者數(shù)量的持續(xù)增長及其嚴(yán)重危害,惠州市第六人民醫(yī)院特開設(shè)骨質(zhì)疏松門診,將于3月1日正式開診。
預(yù)約方法:關(guān)注惠州市第六人民醫(yī)院服務(wù)號,依次點(diǎn)擊“預(yù)約掛號-診療服務(wù)-預(yù)約掛號-惠州市第六人民醫(yī)院(一門診)-內(nèi)科-骨質(zhì)疏松門診”進(jìn)行預(yù)約掛號?;驌艽螂娫?752-6516612預(yù)約。
出診時(shí)間:每周六下午14:30-17:30。
出診地點(diǎn):惠州市第六人民醫(yī)院門診樓(1號樓)五樓515診室。
出診醫(yī)生:譚立夫,內(nèi)科主任醫(yī)師。
專家簡介:
譚立夫,內(nèi)科主任醫(yī)師,惠州市第六人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科(含風(fēng)濕科、疼痛科)主任
廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會(huì)風(fēng)濕病學(xué)專業(yè)委員會(huì)第一屆常務(wù)委員
廣東省健康管理學(xué)會(huì)風(fēng)濕免疫學(xué)與康復(fù)專業(yè)委員會(huì)第二屆委員會(huì)常務(wù)委員
廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)康復(fù)分會(huì)第四屆理事會(huì)理事
惠州市醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病學(xué)分會(huì)第三屆委員會(huì)常務(wù)委員
1996年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),先后在中山醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕科、三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、中山三院康復(fù)科進(jìn)修。2005年2月,在惠陽、大亞灣地區(qū)首家開設(shè)風(fēng)濕免疫???。
擅長:骨質(zhì)疏松癥、頸肩腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風(fēng)濕??;軟組織風(fēng)濕癥如肩周炎、肌筋膜疼痛綜合癥、坐骨神經(jīng)痛、慢性頭痛等慢性疼痛性疾病的臨床診治及康復(fù)治療。對骨質(zhì)疏松的診斷、鑒別診斷、檢查評估、藥物治療、康復(fù)治療、慢病管理的全流程管理有很好的經(jīng)驗(yàn)。
通訊員 | 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 譚立夫
編 輯 | 李敏妍
初 審 | 陳金蘭
復(fù) 審 | 葉燕明
終 審 | 梁洪浪