2024年全國母乳喂養(yǎng)宣傳日丨傾聽母嬰，共筑暖鏈

母乳喂養(yǎng)的益處

人們常有一種誤解，認為產(chǎn)婦分娩后身體虛弱，再行母乳喂養(yǎng)會進一步削弱體力。然而，事實恰恰相反。母乳喂養(yǎng)有助于促進產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血的風險，并有助于母親與嬰兒之間建立深厚的情感紐帶。

對于擔心母乳喂養(yǎng)會導(dǎo)致乳房下垂、身材變形的母親來說，科學研究表明，母乳喂養(yǎng)實際上能幫助母親保持身材，消耗多余脂肪，并賦予乳房更加豐滿的形態(tài)。此外，母乳喂養(yǎng)還能顯著降低患乳腺癌、卵巢癌的風險，并減少絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

母乳的營養(yǎng)價值

母乳分為前乳和后乳，兩者在營養(yǎng)成分上有所不同。前乳顏色較淺，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、水分、維生素和礦物質(zhì)，為嬰兒提供生長發(fā)育所需的基礎(chǔ)營養(yǎng)。后乳顏色較深，脂肪含量較高，為嬰兒提供成長所需的能量。

除了提供營養(yǎng)，母乳還富含生命早期的免疫物質(zhì)，幫助嬰兒抵御腹瀉、呼吸道感染等常見疾病。特別值得一提的是初乳，它被譽為“新生兒的第一劑疫苗”，其中豐富的免疫球蛋白A能顯著降低寶寶患急性胃腸疾病的風險，并促進嬰兒自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育。

母乳喂養(yǎng)你問我答

1.母乳喂養(yǎng)到寶寶多大比較合適呢？

一般建議純母乳喂養(yǎng)至少4-6個月，如果條件允許，可持續(xù)至兩歲。但在6個月左右，應(yīng)開始添加輔食，以確保寶寶獲得全面的營養(yǎng)。

2.母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需還是定時？

母乳喂養(yǎng)應(yīng)遵循按需喂養(yǎng)的原則，即當寶寶餓了或母親乳房脹了就應(yīng)喂哺。一般來說，24小時內(nèi)可能需要喂養(yǎng)8-12次。

3.乳汁不夠?qū)殞毘裕趺崔k呢？

如乳汁無法滿足寶寶需求，可考慮使用配方奶粉作為補充，即“混合喂養(yǎng)”。若母親完全無法哺乳，只能使用配方奶粉喂養(yǎng)，即“人工喂養(yǎng)”。

4.乳汁過多能讓寶寶多吃嗎？

不可以。當寶寶吞咽聲消失或吐出乳頭時，即表示已吃飽，無需再喂。哺乳后如乳房脹痛，可輕微擠出部分乳汁（大約10-20毫升），以緩解不適。

5.哪種喂奶姿勢可以讓媽媽和寶寶都舒適？

哺乳時應(yīng)將嬰兒面向母親的身體，這樣可使嬰兒的嘴巴正對著母親的乳頭，同時頸部稍伸展，頭部、肩部和臀部在一條直線上。對于剖宮產(chǎn)術(shù)后母親，采取橄欖球式（也稱為側(cè)抱法）或側(cè)臥式哺乳可避免嬰兒接觸到手術(shù)切口。橄欖球式哺乳也常用于早產(chǎn)兒。

哺乳時應(yīng)確保嬰兒面向母親，嘴巴與乳頭正對，同時保持頭部、肩部和臀部在一條直線上。對于剖宮產(chǎn)的母親，可選擇橄欖球式或側(cè)臥式哺乳，以避免嬰兒接觸到手術(shù)傷口。

6.乳汁的多少與乳房的大小有關(guān)系嗎？

乳汁的多少與乳房大小無關(guān)，它主要由乳腺分泌而成，與乳房脂肪堆積量無關(guān)。

7.什么情況不能進行母乳喂養(yǎng)？

下列情況，不推薦進行母乳喂養(yǎng)：

1.母親正患傳染病，并處于急性傳染期，如患有各型傳染性肝炎的急性期、活動期肺結(jié)核患者、流行性傳染病患者、HIV感染者，不宜哺乳。

2.母親正在接受放射性核素診斷或治療，或暴露于放射性物質(zhì)的環(huán)境中時，不宜母乳喂養(yǎng)。

3.母親使用某些不安全藥物，比如正在接受抗代謝藥物、化療藥物及少數(shù)會在母乳內(nèi)排出的藥物的治療期間，不宜母乳喂養(yǎng)。

4.寶寶患有“半乳糖血癥”等情況時，不推薦進行母乳喂養(yǎng)。

5.剛確診患苯丙酮尿癥的新生兒不宜母乳喂養(yǎng)，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶使用特殊配方奶粉，從而快速降低寶寶的苯丙氨酸含量，此時媽媽要注意擠奶以維持泌乳功能。待寶寶的血苯丙氨酸濃度穩(wěn)定后，可采取部分母乳喂養(yǎng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配比，調(diào)整母乳和特殊配方奶比例，并定期檢測血苯丙氨酸的含量。