10月29日,在第18個(gè)“世界卒中日”到來之際,惠州市第六人民醫(yī)院卒中中心的核心科室一一神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科及康復(fù)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)護(hù)人員,在王霞和余永強(qiáng)主任帶領(lǐng)下,舉辦了世界卒中日義診宣傳活動(dòng),呼吁群眾提高對(duì)卒中的認(rèn)識(shí),做好卒中預(yù)防。
2023年“世界卒中日”的宣傳主題是卒中識(shí)別早,救治效果好。根據(jù)這一宣傳主題,活動(dòng)現(xiàn)場分卒中相關(guān)知識(shí)宣傳展板展示區(qū);免費(fèi)量血壓、血糖等腦卒中危險(xiǎn)因素篩查區(qū);義診、咨詢及康復(fù)指導(dǎo)區(qū)及有獎(jiǎng)知識(shí)問答區(qū)四個(gè)區(qū)域。義診團(tuán)隊(duì)免費(fèi)為群眾提供健康咨詢,康復(fù)、護(hù)理指導(dǎo),量血壓,測血糖等義診服務(wù),教導(dǎo)群眾學(xué)習(xí)篩查高血壓的正確血壓測量方式,并向居民發(fā)放卒中防治科普資料,讓前來參加活動(dòng)的居民了解卒中的相關(guān)知識(shí),提醒大家早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早預(yù)防、早治療,從而遠(yuǎn)離卒中。
義診專家認(rèn)真與前來咨詢的群眾進(jìn)行溝通交流,并針對(duì)他們提出的問題結(jié)合既往病史和生活習(xí)慣,一對(duì)一解答,為他們提出個(gè)性化的診療康復(fù)方案、養(yǎng)生保健知識(shí)及糾正了一些平時(shí)的錯(cuò)誤做法和理念。
義診現(xiàn)場設(shè)置了有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié),科室護(hù)士長帶領(lǐng)護(hù)理團(tuán)隊(duì)為群眾發(fā)放宣傳手冊、示范識(shí)別卒中的方法、講解了卒中非急性期的家庭照護(hù)和康復(fù)各階段注意事項(xiàng),對(duì)患有慢性病的群眾宣教正確服藥的方法知識(shí)。
一、?什么是腦卒中?腦卒中有什么危害?
腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。通常分為缺血性和出血性兩大類。腦卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn),是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。
腦卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速,可導(dǎo)致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。
二、?腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些?
腦卒中可防可治??筛深A(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運(yùn)動(dòng)缺乏、心理因素、腦卒中家族史等。
三、?如何做好血壓管理?
高血壓是指以動(dòng)脈血壓增高為主要特征(收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是腦卒中最主要的危險(xiǎn)因素。30歲及以上公民每年至少進(jìn)行一次血壓檢測,提高高血壓的知曉率。一旦確診高血壓,應(yīng)積極配合所在地區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展高血壓健康管理工作。
四、?怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)?
腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式,定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查,做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療,就可以有效的防治腦卒中。
(一)日常生活行為要注意以下7點(diǎn):
1.清淡飲食;
2.適度增強(qiáng)體育鍛煉;
3.克服不良習(xí)慣,如戒煙酒、避免久坐等;
4.防止過度勞累;
5.注意氣候變化;
6.保持情緒平穩(wěn);
7.定期進(jìn)行健康體檢,發(fā)現(xiàn)問題早防早治。
(二)有相關(guān)疾病的患者應(yīng)重點(diǎn)注意以下5點(diǎn):
1.高血壓患者,應(yīng)注意控制血壓,堅(jiān)持服用降壓藥物。
2.高脂血癥患者,應(yīng)注意控制膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,堅(jiān)持服用降血脂藥物。
3.糖尿病患者和高危人群,應(yīng)積極控制血糖。
4.房顫或有其他心臟疾病者,應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。
腦卒中可防可治,要提升以預(yù)防為主的健康意識(shí),積極參與、配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)、基層醫(yī)療衛(wèi)生單位開展的腦卒中高危人群篩查、干預(yù)等活動(dòng)。
五、?如何快速識(shí)別腦卒中?
“中風(fēng)120”口訣是一種適用于民眾的迅速識(shí)別腦卒中和即刻行動(dòng)的策略:
1.“中風(fēng)120”口訣:
“1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”;
“2”代表“2只手臂是否出現(xiàn)單側(cè)無力”;
“0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。
如果有任何一個(gè)癥狀突然發(fā)生,極有可能是腦卒中,要立刻撥打急救電話3391120。
2.“BE?FAST”口訣:
“B”——Balance是指平衡,平衡或協(xié)調(diào)能力喪失,突然出現(xiàn)行走困難;
“E”——Eyes是指眼睛,突發(fā)的視力變化,視物困難;
“F”——Face是指面部,面部不對(duì)稱,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然無力感或麻木感,通常出現(xiàn)在身體一側(cè);
“S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解別人的語言;
“T”——Time是指時(shí)間,上述癥狀提示可能出現(xiàn)卒中,請(qǐng)勿等待癥狀自行消失,立即撥打3391120獲得醫(yī)療救助。
六、?發(fā)生腦卒中怎么辦?
時(shí)間就是生命。及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中的早期癥狀極其重要,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果也就越好?;颊咴诎l(fā)病后要立即撥打120,并通過“卒中地圖”小程序功能找到距離最近的有卒中急救能力的卒中中心醫(yī)院,可以立刻進(jìn)入卒中急救綠色通道,及時(shí)得到溶栓、取栓等急救,減少卒中致死致殘的發(fā)生。
七、?腦卒中的康復(fù)治療有哪些?
腦卒中患者容易出現(xiàn)各種后遺癥,包括肢體活動(dòng)障礙、言語不清、吞咽困難等,嚴(yán)重影響生活??祻?fù)治療就是綜合應(yīng)用各種治療手段,盡可能地減少腦卒中各種后遺癥的發(fā)生,提高患者的生活自理能力,提高患者的生活質(zhì)量,從而使患者可以重返社會(huì)。腦卒中患者應(yīng)盡早開展康復(fù)治療。腦卒中后康復(fù)治療的最佳時(shí)間是在發(fā)病后3個(gè)月以內(nèi),如果超過1年再進(jìn)行康復(fù)治療,各種功能恢復(fù)的效率將有所降低。
惠州市第六人民醫(yī)院是國家綜合防治卒中中心,卒中中心模式為腦防委規(guī)定的嵌合型,以神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、急診科、重癥醫(yī)學(xué)科及康復(fù)科為主體,其他科室配合的模式。有完善的卒中救治綠色通道,由專業(yè)的多學(xué)科專家及醫(yī)護(hù)人員組成的卒中救治團(tuán)隊(duì),對(duì)轄區(qū)內(nèi)的腦卒中患者提供規(guī)范、專業(yè)、高效的急救、康復(fù)及預(yù)防服務(wù)。尤其是具備靜脈溶栓、介入取栓、腦出血微創(chuàng)手術(shù)及各種腦血管介入診療技術(shù)等。綜合實(shí)力在所有全國防治卒中中心中排名靠前;
神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心(神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科)診室設(shè)在門診4樓
神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心住院部設(shè)在住院樓7樓及11樓
醫(yī)院卒中急救電話:0752-3391120