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母乳喂養(yǎng)的好處？
母乳營(yíng)養(yǎng)全面充足，容易消化吸收；含有多種免疫物質(zhì)，預(yù)防感染；母乳喂養(yǎng)有利于建立親子關(guān)系。
母乳喂養(yǎng)可減少寶寶生后1～2年生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或肥胖，有利于成年期肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病等代謝性疾病的預(yù)防。
比人工喂養(yǎng)成本低；減少寶寶生病的醫(yī)療開(kāi)支及由此導(dǎo)致的父母誤工而帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)損失。
母乳喂養(yǎng)促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，有助于推遲再次妊娠；減少乳腺癌、卵巢癌發(fā)病機(jī)會(huì)；有助于降低絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生 風(fēng)險(xiǎn)；促進(jìn)心理健康。
母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)寶寶胃腸道和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育.
不同時(shí)期的母乳，營(yíng)養(yǎng)成分有哪些變化？
初乳。產(chǎn)后5-7天的乳汁稱(chēng)為“初乳”，它比后來(lái)的乳汁要顯得稠且黃，含有更多的抗體和白細(xì)胞。初乳中含有生長(zhǎng)因子，可刺激小兒未成熟腸道的發(fā)育，也為腸道消化吸收“成熟乳”作了準(zhǔn)備，并能防止過(guò)敏性物質(zhì)的刺激。初乳量雖然少，但對(duì)正常寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。
過(guò)渡乳。產(chǎn)后7 -14天間的乳汁，叫“過(guò)度乳”，是“初乳”向“成熟乳”的過(guò)渡。乳中蛋白質(zhì)的含量逐漸減少，脂肪、乳糖量逐漸增加。
成熟乳。產(chǎn)后2周開(kāi)始，母親的乳汁分泌量會(huì)明顯增加，而且外觀與成分也有所變化，乳汁呈淡綠色的水樣液體，這就是含有豐富營(yíng)養(yǎng)成分以供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的“成熟乳”。由于“成熟乳”看上去有點(diǎn)稀，有些媽媽會(huì)認(rèn)為自己的奶太稀薄，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)這些乳汁營(yíng)養(yǎng)豐富，完全能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
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